مرحبا عزيزي الزائر, هل هذه هي زيارتك الاولى؟ إضغط زر " تسجيل حساب " الان لللاشتراك معنا.
  • Login:

أهلا وسهلا بك إلى منتدى الحديقة.

إذا كانت هذه زيارتك الأولى، كن متأكدا من إطلاعك على الاسئلة الشائعة بالضغط على الرابط السابق. قد تضطر إلى التسجيل قبل أن تتمكن من المشاركة: اضغط على الرابط السابق للتسجيل والمضي قدما.





النتائج 1 إلى 1 من 1
  1. #1
    الصورة الرمزية عاطف النشار
    مراقب منتدى الانتاج النباتي -عضو ادارة

    الحالة
    غير متصل
    تاريخ التسجيل
    Jun 2008
    الجنسيهـ
    اسوان-مصر
    المشاركات
    3,600
    الجنس
    الوظيفة
    مهندس زراعي
    الإهتمام
    اهوي القراءة والكمبيوتر والمراسلة



    بلد الاقامه

    بلد الاقامة ~




    افتراضي الكيوي فوائد و علاجات


    منتديات الحديقة - اعلانات نصية
    اذا اعجبك الموضوع يمكنك ضغط زر اعجبني بنهاية الموضوع او كتابة مشاركة للفيس بوك للمساهمة في نشر الفائدة



    ساهم معنا فى رفع ترتيب منتديات الحديقة عن طريق عمل مشاركة للموضوع على الفيس بوك

    الكيوي فوائد و علاجات


    مـكوناتها و تركيبها الكيميائي
    يقول خبراء التغذية إن فاكهة الكيوي غنية جداً بالفيتامين سي
    فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 الى 300 ملجرام من الفيتامين وتحتوي
    أيضاً على ( أملاح الفسفور . البوتاسيوم . الحديد ) ويقول أحد أخصائي التغذية
    أن الفاكهة بإمكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين سي



    ومن أهم فوائدها التالي
    مقاومة التهابات الأنسجة
    التخلص من حالات الرشح الشديد
    تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان
    مقاومة اضطرابات الدورة الدموية
    تنشيط خلايا الأنشطة العصبية
    تساعد مرضى فقر الدم
    تساعد على تنشيط الإنسان من الضعف العام البدني
    تساعد في عملية الهضم
    ملينة للأمعاء
    تساعد على تخفيظ معدل الكولسترول في الدم


    سعراتهــآ الحراريـــة

    ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم،
    فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية
    نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً
    للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد المعدة على الشعور
    بالشبع والامتلاء.


    كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيث

    يعتقد ان مستخلص الاوراق يشفي من بعض الديدان المتطفلة
    على الانسان وللاوراق قيمة تزيينية للجمال

    وبالامكان حفظ ثمرة الكيوي لفترة طويلة تصل الى ستة أشهر في مكان بارد وجاف،
    أما الذين يرغبون في تناول هذه الثمرة وهي ناضجة جداً فبالامكان وضعها
    في سلة فاكهة الموز أو التفاح لأن هذه الثمرة تنتج غاز الايثلين الذي يساعد
    الكيوي على النضج،ولكن الخبراء ينصحون بتناوله وهو طازج نظراً لأنه يحتوي
    على كمية أكبر من فيتامين سي

    منقول من صديقي الدكتور مصطفي

    شجـــرة الكيــوي

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


    Facebook Comments - تعليقك على الفيس بوك ابسط دعم لنا

    التعديل الأخير تم بواسطة عاطف النشار ; 04-22-2011 الساعة 04:00 PM




 

 

المواضيع المتشابهه

  1. الكيوي فوائد و علاجات‏
    بواسطة ناعمة في المنتدى أشجار الفاكهة \ Fruit trees
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 05-08-2011, 06:36 PM
  2. فوائد الكيوي
    بواسطة مسلم المصرى في المنتدى أشجار الفاكهة \ Fruit trees
    مشاركات: 6
    آخر مشاركة: 05-18-2010, 11:43 PM
  3. فوائد الكيوي
    بواسطة مسلم المصرى في المنتدى العناية و الصحة العامة للنباتات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 05-01-2010, 03:09 AM
  4. فوائد الخس العلاجية و فوائد الخس الاخضر الجنسية و فوائد الخس الطبيه و فوائد الخس الطب
    بواسطة أحمد العياط في المنتدى زراعة الخضروات \ Cultivation of vegetables
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 07-27-2008, 03:39 AM
  5. الكيوي
    بواسطة أحمد العياط في المنتدى أشجار الفاكهة \ Fruit trees
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 07-24-2008, 03:42 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

نقرة هنا لتحميل متصفح فايرفوكس

أقم صلاتكـ تنعم بحياتكـ